औषधीय पौधे

चेरी - सामग्री, प्रभाव और अनुप्रयोग


चेरीचाहे मीठा हो या खट्टा, न केवल तालू को चापलूसी करते हैं, बल्कि बहुत स्वस्थ भी हैं। जंगली चेरी, जिसका फल काफी कड़वा होता है, मूल रूप से दक्षिण पूर्व यूरोप से आता है। मध्य यूरोप में, यह मध्य युग के बाद से जंगलों के किनारों पर विरल जंगलों के रूप में आम है। जंगली चेरी के विपरीत, खेती की गई चेरी के फल मीठे होते हैं। खट्टी चेरी एक अलग तरह की होती है।

उपाय के रूप में चेरी - सबसे महत्वपूर्ण तथ्य

चेरी में खनिज और ट्रेस तत्व होते हैं और विटामिन की उच्च सामग्री के साथ वे सर्दी और ब्रोंकाइटिस का मुकाबला करते हैं। ये पाचन को भी बढ़ावा देते हैं। चेरी के बारे में खास बात यह है कि पत्तियों, तनों और छाल का फल की तुलना में अधिक मजबूत प्रभाव पड़ता है।

सामग्री

चेरी में विटामिन ए, विटामिन सी और फोलिक एसिड होता है। इसके अलावा, खनिज पोटेशियम, कैल्शियम, फास्फोरस, मैग्नीशियम, लोहा और जस्ता हैं।

एंथोसायनिन चेरी को लाल रंग देते हैं। यह डाई फ्री रेडिकल और यूवी किरणों के खिलाफ काम करती है। इसलिए चेरी सेल उम्र बढ़ने और कैंसर को रोकता है।

प्रभाव

चेरी पाचन को बढ़ावा देते हैं, उनका एक रेचक प्रभाव होता है। चेरी के अत्यधिक सेवन से दस्त हो सकता है। चेरी भी मूत्रवर्धक है। वे यूरिक एसिड को बाहर निकालने, गाउट को रोकने और मौजूदा गाउट रोग को धीमा करने में मदद करते हैं। चेरी ब्लड शुगर को नियंत्रित करने में मदद करती है।

आवेदन

चेरी में निहित खनिजों और विटामिनों से लाभ उठाने के लिए, चेरी को कच्ची या सूखी चेरी और / या पत्तियों से बनी चाय का सेवन करना चाहिए। पाचन को प्रोत्साहित करने के लिए, ताजा या सूखे चेरी खाएं।

चेरी पत्ती की चाय

चेरी के पत्तों से निकली चाय, मूत्र पथ की सूजन और बलगम को नष्ट करने में मदद करती है, इसलिए यह खांसी के लिए एक उपाय है। ऐसा करने के लिए, चेरी के पत्तों का एक मुट्ठी भर लें, उन्हें धो लें और काट लें। आप पत्तियों को एक कप गर्म पानी से भरते हैं, दस मिनट के लिए सबकुछ डुबो देते हैं और फिर तरल पदार्थ जमा करते हैं। दिन में तीन कप पिएं।

चेरी पत्थर

चेरी के गड्ढों में हाइड्रोसिनेनिक एसिड होता है, जो वसा से विषाक्त होता है। एक स्वस्थ चेरी पत्थर को निगलने का कोई परिणाम नहीं होता है: पूरे, चबाया हुआ पत्थर पेट और आंतों से गुजरता है और शरीर को पत्थर के अंदर उजागर किए बिना छोड़ देता है।

चबाने या जमीन चेरी पत्थर के साथ स्थिति अलग है। कितने चेरी पत्थर एक घातक खुराक बनाते हैं, यह कई कारकों पर निर्भर करता है, जैसे कि उम्र, संविधान या शरीर का वजन। 2017 में ब्लैकपूल से मैथ्यू क्रीम अस्पताल में बुखार और मतली के साथ आए - उन्होंने तीन चेरी पत्थरों को तोड़ दिया और मार्जिपन स्वाद के कारण उन्हें खा लिया।

कड़वे बादाम के चेरी स्वाद में Amygdalin, यह साइनोजेनिक ग्लाइकोसाइड हाइड्रोसिनेटिक एसिड में विभाजित होता है। हाइड्रोजन साइनाइड कोशिका श्वसन को अवरुद्ध करता है और एक "आंतरिक घुटन" की ओर जाता है। पहले सांस की तकलीफ होती है, फिर चेतना समाप्त हो जाती है और श्वसन बंद हो जाता है।

चेरी पत्थर का तकिया

दूसरी ओर, चेरी पत्थर के तकिए हानिरहित हैं - वे गर्मी या ठंड के स्रोत के रूप में काम करते हैं। इन तकियों में भरने के रूप में खट्टे चेरी की गुठली होती है। खट्टा चेरी (विशेष रूप से मोरेलो चेरी) को औद्योगिक रूप से संसाधित किया जाता है, जिसके परिणामस्वरूप गुठली को यंत्रवत् साफ किया जाता है और फिर सूख जाता है। तकिए में करोड़ों में केवल लगभग दस प्रतिशत नमी होती है और इसलिए कई वर्षों तक रहता है।

एक वार्म-अप चेरी स्टोन तकिया विशेष रूप से गर्दन और कंधों के आसपास तनाव को दूर करने में मदद करता है। प्रभावित लोगों को नीचे बैठना चाहिए ताकि शरीर आराम कर सके, लेकिन एक ही समय में तकिया फिसलता नहीं है। कमजोर तनाव के मामले में जैसे कि कार्यालय की कुर्सी पर एक दिन के बाद, अक्सर 15 मिनट के लिए गर्म चेरी पत्थर के तकिया पर रखना मददगार होता है। यदि दर्द बना रहता है, तो आप दिन में तीन बार तकिये पर आराम कर सकते हैं।

चेरी पत्थर की मालिश

चेरी स्टोन के तकिए से मसाज करना भी अच्छा होता है। ऐसा करने के लिए, शरीर के संबंधित भाग पर तकिया के साथ परिपत्र आंदोलनों का प्रदर्शन करें। वे शुरू करते हैं जहां दर्द का केंद्र है और त्वचा पर चयनात्मक नाभिक को दबाएं। फिर त्वचा पर तकिया को और दबाएं और पूरे क्षेत्र को गर्म करने और मालिश करने के लिए बड़े हलकों को खींचें, जिसमें दर्द फैल रहा हो।

एक चेरी पत्थर का तकिया तनाव से मामूली दर्द को दूर कर सकता है। हालांकि, यदि कारण मांसपेशियों में तनाव नहीं है, उदाहरण के लिए खराब बैठे होने के कारण, लेकिन अगर आपके पास एक तंत्रिका फंस गई है या एक कशेरुक अव्यवस्थित है, तो आपको चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए। यह तब भी लागू होता है जब दर्द तीन दिनों से अधिक समय तक बना रहता है।

चेरी पत्थर के तकिया में आपको क्या देखना चाहिए?

आप 30 डिग्री सेल्सियस पर वॉशिंग मशीन में एक हटाने योग्य कवर के बिना चेरी पत्थर के तकिया को साफ कर सकते हैं, अधिमानतः डिटर्जेंट के बिना। एक सुखाने वाले रैक पर तकिया को सूखना सबसे अच्छा है। एक हीटर पर, कोर, जो अभी भी नम हैं, बहुत गर्म हो सकते हैं और क्षतिग्रस्त हो सकते हैं। स्टैंड पर, आपको तकिया को कई बार फ्लिप करना चाहिए ताकि यह समान रूप से सूख जाए।

गर्म कोर अप्राकृतिक आसन, व्यायाम की कमी, ड्राफ्ट, तनाव या अधिक मांसपेशियों की वजह से हल्के से मध्यम तनाव के खिलाफ मदद करते हैं।

आप तकिया को कैसे गरम करते हैं?

तकिया को ओवन या माइक्रोवेव में गर्म किया जा सकता है। तापमान बहुत अधिक नहीं होना चाहिए, लगभग 15 मिनट के लिए 100 डिग्री सेल्सियस पर्याप्त है। पास रहो, चेरी पत्थर के तकिए आसानी से आग पकड़ लेते हैं। टिप: यदि आप तकिया को एल्यूमीनियम पन्नी में लपेटते हैं, तो आप इसे भूरा होने से रोकते हैं।

चेरी मिथक

कांस्य युग के बाद से चेरी को भोजन के रूप में जाना जाता है। चीनी महिलाओं की सुंदरता के प्रतीक के रूप में खिलने वाली चेरी की पूजा करते हैं, जबकि जापान में चेरी ब्लॉसम जीवन की क्षणभंगुरता के प्रतीक हैं।

जापानी चेरी ब्लॉसम त्योहार "हामनी मात्सुन" मनाते हैं। जापानी चेरी का पेड़ कोई फल नहीं देता है और केवल थोड़े समय के लिए खिलता है। यही कारण है कि, जापानी के लिए, चेरी ब्लॉसम कम उम्र में एक सम्मानजनक मृत्यु और समुराई कोड के प्रतीक हैं।

मध्य युग में, चेरी के पेड़ की छाल प्लेग के खिलाफ एक बेकार उपकरण के रूप में कार्य करती थी। प्लेग से बचने के लिए हताश चेरी ने छाल को घर के दरवाजे पर रख दिया। बेशक, छाल ने बैक्टीरिया के खिलाफ मदद नहीं की। चेरिस (फल) यूरोप में फूलों की उर्वरता, प्रलोभन और कामुकता के लिए खड़ा था, हालांकि, पवित्रता और निर्दोषता के लिए। चर्च ने फलों को अशुद्ध के रूप में देखा क्योंकि वे यौन जुनून के लिए खड़े थे।

लोकप्रिय धारणा में, चेरी परियों और कल्पित बौने के पेड़ थे। उन्होंने पूर्णिमा पर खिलने वाले पेड़ों के नीचे नृत्य किया, और जो कोई भी उन्हें पकड़ा गया, वह बुरी किस्मत वाला था।

सभी प्रकार की चेरी

जंगली चेरी बेर परिवार हैं। आज अकेले असली जंगली मीठे चेरी के अनगिनत खेत हैं। मीठे चेरी की वंशावली काकेशस की पक्षी चेरी है।

कुछ चेरी लगभग काले होते हैं, दूसरों को लाल-लाल, दूसरों को पीले, कुछ बड़े और गोल, दूसरों को एक छोटी सुगंध के साथ। कुछ में मांस गुलाबी है, दूसरों में लगभग सफेद है। कुछ चेरी काटने के लिए दृढ़ हैं, अन्य नरम हैं। मोर चेरी जैसे खट्टे चेरी में फलों के एसिड का प्रतिशत अधिक होता है। मीठी चेरी की तुलना में खट्टा चेरी भी बाद में पकते हैं। आप ठंडी जलवायु के साथ बेहतर सामना करते हैं। इनमें मोरेलो चेरी, खट्टा चेरी, अमारेल या ग्लास चेरी शामिल हैं।

चेरी खरीदें

चेरी सबसे अच्छा मौसम में खरीदा जाता है जब आपके पास बगीचे में कोई नहीं होता है। आप ताजे पके चेरी को उनके कुरकुरे आकार से पहचान सकते हैं। यदि चेरी लंगड़ा है या नरम महसूस करते हैं, तो वे ओवररिप हैं।

पौधे चेरी

जब आप चेरी लगाते हैं, तो निम्नलिखित बातों का ध्यान रखें: मीठी चेरी हवा और सूरज की तरह होती है, इसलिए दक्षिण की ओर मुख करना उचित होता है। चेरी जल्दी खिलने वाले होते हैं, इसलिए उन्हें देर से ठंढ के संपर्क में नहीं आना चाहिए। यह फूलों के साथ-साथ छाल को भी नुकसान पहुंचाता है। खट्टा चेरी ठंड के खिलाफ अधिक मजबूत हैं - लेकिन सूरज उनके लिए भी महत्वपूर्ण है, क्योंकि अन्यथा स्वाद विकसित नहीं होगा।

खट्टा चेरी बहुत अधिक धरण, मीठी चेरी के साथ बलुई मिट्टी को पसंद करते हैं, हालांकि, चूने की सामग्री के साथ एक हवादार मिट्टी पसंद करते हैं। चेरी अम्लीय मिट्टी में जीवित रहते हैं, लेकिन फिर विशेष रूप से ठंढ से पीड़ित होते हैं। आपको उन्हें शरद ऋतु में रोपण करना चाहिए - यह मिठाई और खट्टा चेरी पर लागू होता है। फिर पेड़ सर्दियों में जड़ ले सकते हैं और वसंत में अंकुरित हो सकते हैं। फल प्राप्त करने के लिए, आपको दो पेड़ लगाने की जरूरत है ताकि फूलों को निषेचित किया जा सके।

एक अंतरिक्ष समस्या जल्दी से यहां पैदा होती है: खट्टा चेरी छह मीटर की ऊंचाई तक बढ़ती है और इसमें लगभग पांच मीटर जगह होनी चाहिए। एक मीठी चेरी आसानी से दस मीटर ऊंची होती है और एक विशाल मुकुट बनाती है। पक्ष द्वारा लगाए गए, पेड़ों को सात मीटर की दूरी की आवश्यकता होती है।

ताजा लगाए गए चेरी को बहुत अधिक पानी की आवश्यकता होती है। यहां तक ​​कि पहले वर्षों में, खासकर गर्मियों के महीनों में, यदि बारिश नहीं आती है तो आपको फिर से पानी देना चाहिए। जड़ों को जितना कम पानी मिलेगा, उतना कम फल विकसित होगा।

विविधता के आधार पर, चेरी अप्रैल से मई तक खिलते हैं और विविधता के आधार पर जून और अगस्त के बीच फल लगते हैं। जब चेरी पके होते हैं, तो आपको जल्दी से कटाई करनी चाहिए। उन्हें स्टार्लिंग, थ्रश और चेरी फ्रूट फ्लाई के मैगॉट्स भी पसंद हैं।

चेरी फल मक्खियों को धोखा देती है

चेरी फल मक्खी के मैगॉट हर किसी के स्वाद नहीं हैं। वे चेरी के मांस में खिलते हैं। मक्खियां अपने अंडे फल में रखती हैं और लार्वा पैंट्री में रहती हैं। संक्रमित चेरी आमतौर पर सड़ जाती है और गिर जाती है।

सौभाग्य से, मक्खियों स्मार्ट नहीं हैं और आसानी से मूर्ख बनाया जा सकता है। आपको बस चेरी के चारों ओर "पीले बोर्ड" लटकाने हैं। ये कार्डबोर्ड पीले और सरेस से जोड़ा हुआ है। चेरी के लिए मक्खियों का सिर जब वे पीले हो जाते हैं और रंग पर प्रतिक्रिया करते हैं। यही कारण है कि अब वे अपने अंडे सलाखों पर रखते हैं और चेरी को अकेले छोड़ देते हैं। कृपया कटाई के बाद फिर से बोर्डों को लटका दें ताकि अन्य जानवर उनसे चिपक न जाएं। (डॉ। उत्तज वॉन एनामल)

लेखक और स्रोत की जानकारी

यह पाठ चिकित्सा साहित्य, चिकित्सा दिशानिर्देशों और वर्तमान अध्ययनों की आवश्यकताओं से मेल खाती है और चिकित्सा डॉक्टरों द्वारा जाँच की गई है।

डॉ फिल। यूट्ज एनामल, बारबरा शिंदेवॉल्फ-लेन्श

प्रफुल्लित:

  • Howatson, Glyn et al।: "मेलाटोनिन के स्तर और बढ़ी हुई नींद की गुणवत्ता पर तीखा चेरी का रस (प्रूनस सेरास) का प्रभाव": पोषण के यूरोपीय जर्नल, वॉल्यूम 51, अंक 8, 2012, स्प्रिंगर
  • नॉब्लोच, गर्ड: ए - जेड, नेबूकस, 2013 से प्राकृतिक उपचार
  • कुएहल, केरी एस। एट अल।: "रनिंग के दौरान मांसपेशियों में दर्द को कम करने में तीखा चेरी के रस की प्रभावकारिता: एक यादृच्छिक नियंत्रित परीक्षण", इन जर्नल ऑफ द इंटरनेशनल सोसाइटी ऑफ स्पोर्ट्स न्यूट्रिशन, 7:17, 2010, बीएमसी
  • कांग, सू-यंग एट अल।: "टार्ट चेरी एंथोसायनिन एपीसी चूहों में ट्यूमर के विकास को रोकता है और मानव बृहदान्त्र कैंसर कोशिकाओं के प्रसार को कम करता है": कैंसर पत्र, वॉल्यूम 194 अंक 1, 2003, scbirect.com


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