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अनिर्धारित स्वास्थ्य समस्याएं: गुर्दे शांत और शांत रूप से पीड़ित होते हैं


किडनी को क्या बचाता है: ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक केवल थोड़े समय के लिए लें

वे हमारे शरीर में ऑल-राउंडर हैं: गुर्दे महत्वपूर्ण जल निकासी और विषहरण कार्य करते हैं, रक्तचाप और महत्वपूर्ण लाल रक्त कोशिकाओं को विनियमित करने के लिए हार्मोन का उत्पादन करते हैं। गुर्दे महत्वपूर्ण हैं। यदि वे बीमार पड़ते हैं, तो इसके घातक परिणाम होते हैं, ठीक है क्योंकि लक्षण आमतौर पर केवल तब ही दिखाई देते हैं जब पहले से ही बहुत देर हो चुकी होती है।

गुर्दे की रक्षा के लिए, किसी को न केवल बहुत पीना चाहिए, बल्कि सबसे अच्छा कारण यह है कि एनआरडब्ल्यू में स्थित मूत्र रोग विशेषज्ञों की एक संस्था, उरो-जीएमबीएन नॉर्ड्रिन बताते हैं कि कभी भी बिना किसी अच्छे कारण के दवा नहीं लेनी चाहिए। इसके अलावा, विशेषज्ञ 35 वर्ष की आयु से स्वास्थ्य बीमा कंपनी द्वारा पेश किए गए चेक-अप की सलाह देते हैं।

मधुमेह और उच्च रक्तचाप वाले रोगियों को विशेष रूप से गुर्दे के विकास का खतरा होता है। लेकिन धूम्रपान करने वालों और अधिक वजन वाले लोगों को भी खतरा है। समस्या: किडनी खराब होने की शिकायत नहीं होती मूत्र में दर्द, थकावट या मलिनकिरण न तो यह दर्शाता है कि कुछ गलत है। दूसरी ओर, यूरोलॉजिस्ट प्रारंभिक चरण में सरल प्रयोगशाला परीक्षणों के साथ जांच के दौरान बीमारियों की पहचान कर सकते हैं।

मधुमेह रोगियों में रक्त शर्करा को ठीक से स्थापित करने और बीमार लोगों में रक्तचाप के अलावा, कुछ नियम हैं जिनका पालन सभी को करना चाहिए। "गुर्दे की सुरक्षा के लिए, जो अंततः एक विशाल रक्त वाहिका की तरह कार्य करता है, कार्डियोवास्कुलर सिस्टम को मजबूत करने वाले सभी नियम लागू होते हैं," यूरोलॉजिस्ट डॉ। नेटवर्क से रेनहोल्ड स्कैफ़र। "इसमें व्यायाम, स्वस्थ भोजन, अधिक वजन से बचने और सिगरेट से परहेज करना शामिल है।" इसके अलावा, उनके detoxification फ़ंक्शन के लिए, मूत्र के माध्यम से प्रदूषकों को हटाने के लिए गुर्दे को पर्याप्त पानी की आवश्यकता होती है।

यह एक दिन में लगभग डेढ़ लीटर होना चाहिए, और गर्मी और खेल में भी अधिक होना चाहिए। अंतिम लेकिन कम से कम, यह समझना महत्वपूर्ण है कि गुर्दे फ़िल्टर अंग हैं और रक्त से नशीले पदार्थों को निकालते हैं। वे बहुत अच्छी तरह से काम करते हैं, खासकर जब लंबे समय तक दर्द की दवा लेते हैं। इसलिए, किसी भी परिस्थिति में डॉक्टर की सलाह के बिना अधिक समय तक दवा का सेवन नहीं करना चाहिए। (Sb)

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वीडियो: kidney कडन क हलद रखन क उपय Kidney Health Care (जनवरी 2022).