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तो बस दर्द को दूर करें


दुष्चक्र को तोड़ना: दर्द स्मृति को मिटाने के लिए थेरेपी विकल्प

जबकि अधिकांश जर्मनों को केवल पीठ, घुटनों या शरीर के अन्य हिस्सों में एक सेकंड के लिए शिकायतों से निपटना पड़ता है, लगभग 16 मिलियन लोग लगातार, पुराने तनाव से पीड़ित होते हैं। तथाकथित दर्द स्मृति को दोष देना है। "यह सुनिश्चित करता है कि उन क्षेत्रों से आवेग जहां कोई समस्या नहीं है, अभी भी दर्द के रूप में माना जाता है," डॉ। टोबीस वीगल, चिकित्सक, दर्द विशेषज्ञ और बोमेडस जीएमबीएच के प्रबंध निदेशक।

लगातार गलत अलार्म

तीव्र दर्द शरीर के कुछ हिस्सों में चोटों को इंगित करने के लिए एक उपयोगी चेतावनी संकेत है। जैसे ही पूरे जीवों में वितरित संवेदी कोशिकाओं को एक समान आवेग का अनुभव होता है, वे इसे दर्द के रूप में पहचानने के लिए रीढ़ की हड्डी में तंत्रिका तंतुओं के माध्यम से मस्तिष्क तक जाते हैं। पुरानी शिकायतों के मामले में, हालांकि, यह अग्रेषण स्वतंत्र हो जाता है, ताकि ओवरएक्टिव न्यूरॉन्स स्थायी रूप से आवेगों को प्रसारित कर सकें। इस भ्रामक सीखने के प्रभाव से दर्द की स्मृति विकसित होती है।

"मस्तिष्क शरीर के इस क्षेत्र में आने वाले सभी आवेगों को मानता है, यहां तक ​​कि सरल स्पर्श भी, दर्द संकेत के रूप में," डॉ। Weigl। इस तरह से प्रभावित लोगों का इलाज अक्सर चिकित्सा पेशेवरों के लिए एक बड़ी चुनौती बन जाता है, क्योंकि वास्तविक कारण आमतौर पर उपलब्ध नहीं होता है और दर्द खुद ही एक बीमारी बन जाता है।

समग्र उपचार

जबकि दवा का उपयोग तीव्र समस्याओं में प्रारंभिक सफलता दिखा रहा है, लगातार लक्षणों की स्थिति में विभिन्न दुष्प्रभावों के कारण इसका सेवन कम करना और अन्य उपाय करना महत्वपूर्ण है। मरीजों को बहुत सारी पहल करनी पड़ती है क्योंकि कोई सामान्य चिकित्सा नहीं है और हर कोई विभिन्न उपचारों का जवाब देता है। पहले चरण में, शारीरिक उपचारों में आंदोलन, मजबूती और स्ट्रेचिंग व्यायाम शामिल होते हैं जो आमतौर पर मदद करते हैं। लेकिन नए चिकित्सीय दृष्टिकोण, जैसे कि छोटे फाइबर मैट्रिक्स उत्तेजना, या शॉर्ट के लिए एसएफएमएस का उपयोग भी इस क्षेत्र में किया जाता है।

एक बैंड में निर्मित, एक पट्टी के समान, छोटे इलेक्ट्रोड होते हैं जो विद्युत आवेगों का उत्सर्जन करते हैं। प्रभावित लोग घर से विद्युत उत्तेजना के इस विशेष रूप को लागू करते हैं और इसका उपयोग अपनी दर्द स्मृति को पुन: उत्पन्न करने के लिए करते हैं। “बैंड के अंदर स्थित बिंदु-जुड़े पॉलियामाइड धागे त्वचा की ऊपरी परत में दर्द तंतुओं को विद्युत उत्तेजना देते हैं। कम आवृत्ति वाली विद्युत उत्तेजना की मदद से, अति सक्रिय तंत्रिका तंतुओं को शांत किया जाता है और दर्द की अनुभूति एक सामान्य स्तर तक गिर जाती है, "डॉ। Weigl।

नियमित उपयोग के साथ, 20 मिनट के लिए दिन में दो बार, लक्षण चार से छह सप्ताह के भीतर 70 प्रतिशत तक कम हो जाते हैं। इसके अलावा, मनोवैज्ञानिक प्रक्रियाएं निर्मित भय और भावनात्मक दबाव को कम करने में मदद करती हैं। विश्राम तकनीकों, योग या ध्यान के माध्यम से, रोगी सीखते हैं कि रोजमर्रा की जिंदगी में बीमारी से कैसे निपटें। "विभिन्न चिकित्सा विकल्पों की बातचीत के माध्यम से, जो प्रभावित होते हैं वे अपने जीवन को अपने हाथों में ले सकते हैं," दर्द विशेषज्ञ का निष्कर्ष है। (Sb)

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